Achtsames Joga aus Tibet

 

Heiljoga Lu Jong

Maria Anna Steuerer, zertifizierte Lu Jong Lehrende, bietet jeden Donnerstag tibetisches Heiljoga Lu Jong an.

NEUER 10er Block: Start 31. Januar 2019, 19 – 20.30 Uhr

Tulku Lobsang, ein hoch angesehener Buddhistischer Meister, Arzt und Astrologe, brachte die Lu Jong –Praxis in den Westen.

Die Körperübungen wurden entwickelt, um unsere Selbstheilungsprozesse zu aktivieren. Lu Jong arbeitet ganz sanft mit der Wirbelsäule, um unser Wohlbefinden, unsere Köperwahrnehmung und innere Sensibilität sowie die geistige Konzentration zu stärken.

Kennenlernstunde jederzeit auf Anfrage! Übungsgruppe  Donnerstag  von 18 – 19.30 Uhr.

Von 19 – 20.30 Uhr findet jeden Donnerstag eine Übungseinheit für Fortgeschrittene statt.

Kosten:  150 € für einen 10 er Block

*Einführung s Tag in das tibetische Heiljoga Lu Jong*

An diesem Tag wird eine Essenz für die Öffnung der fünf Elemente vorgestellt. Neben Körper- und Meditationsübungen bleibt Zeit, mehr über die Tradition des tibetischen Heiljoga zu erfahren. Lu Jong arbeitet ganz sanft mit der Wirbelsäule und ist für alle Alters- und Beweglichkeitsstufen geeignet.

Nächster Termin im Herbst oder nach Vereinbarung / Teilnahmegebühr: 75 €  geeignet für Berufstätige und Interessierte, die nicht regelmäßig an den Übungsabenden teilnehmen können.

Kontakt: Maria Anna Steuerer, Weilheim,  T: 0881 – 413 14 oder unter der Lu Jong Webseite

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Veröffentlicht von

Petra Christina Elvira Krafsig

Organisatorin und Ansprechpartnerin für die Seminare, Vorträge und gesundheitsfördernden Angebote in der Praxisgemeinschaft Amedea. Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Hormonsystem und astrologische Medizin.

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